こんにちは！別府市富士見通り沿いのおおむら鍼灸接骨院です。

 

学生さんは夏休みも終盤に入りますが夏休みの宿題は終わりそうですか？

運動部に所属している方々は夏の追い込みや合宿などで身体の痛みや怪我を抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

 

さて、本日の治療報告は

 

「足首の前側の痛み」

 

先日中学生の患者様でサッカーのプレー中に足首の前側が痛いという事でご来院されました。

 

～主訴～

足首の前側の痛み

 

～受傷機序～

特に機序は無いがサッカープレー中に足首の前側が痛い

 

～症状～

足関節背屈痛（曲げる動作）＋　押した時の痛み－

腫れ－　皮下出血－　熱感－　発赤－

足関節背屈10°　距骨関節包内運動×

ふくらはぎの筋肉の張り＋

足関節伸筋支帯ストレッチ痛－

 

～当院の見立て～

距骨の関節内での滑走不全による足関節前面のインピンジ（はさまり）による足関節前面の痛み

 

☆足首が背屈できない原因として★

・足関節前面の軟部組織が瘢痕、癒着（硬くなる事）

・ふくらはぎの筋肉が過緊張（疲労性の筋の張り）

・足関節の関節包の拘縮（以前の怪我の後遺症）　　　　　等が考えられます。

 

こちらの患者様は検査時に下腿（ふくらはぎ）の緊張を感じたので、スキンストレッチという筋膜リリースの道具でふくらはぎに刺激を与えてみると

「あ！さっきより痛くない！！」との事でしたのでふくらはぎの筋肉の緊張が原因だったと推測されます。

 

↑スキンストレッチは上記のナイフのような専用の道具で患部を擦る事で皮膚と筋肉の間の浅筋膜の瘢痕や癒着を軽減する事が出来るツールです。

日本のトップアスリートも自身の体のケアに使用したり、治療のプロも使用したりと筋肉の状態を良くするためには大変良い道具です。

 

～施術内容～

・スキンストレッチでふくらはぎをリリース

・中周波治療器による筋肉のケア

・徒手による足関節のモビリゼーション

・ストレッチボードにてふくらはぎのストレッチ　　にて症状の緩和ができました。

 

合宿や負荷の高い練習等で身体が悲鳴を上げているスポーツ選手はたくさんいると思います。

早めに治療やケアが重い怪我になる前の予防に繋がります。

 

おおむら鍼灸接骨院では怪我に対しての保険施術、不調に対しての自費施術を幅広くご提供しております。

怪我、身体の痛み、不調があれば我慢せずにお気軽にご相談ください。

 

▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
　～大分県別府市の健康相談処～
　　　おおむら鍼灸接骨院
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△

【美容鍼が得意な鍼灸サロン】　
大分県別府市弓ヶ浜町1-26
別府駅から徒歩８分　　富士見町３丁目バス停から徒歩２分
Tel : 0977-75-8257

■■□―――――――――――――――――――――□■■

ブログ執筆者

大村　渉 (おおむら　わたる)

柔道整復師　/　鍼師　/　灸師

2013年　柔道整復師国家資格取得

2019年鍼灸師国家資格取得

東京にて500人/日の患者来院数を誇る世田谷区の「つかもと整形外科醫院」にて知識経験を磨き

2022年2月に地元大分県別府市で【おおむら鍼灸接骨院】を開業

痛みの改善、不調の調整をしながら根本的な症状の原因を正す為機能改善を目的とした運動療法に特に力を入れている。

のべ約52000人の施術実績で特に症状の鑑別に関しては自信を持って日々の臨床に向き合っている。