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学生さんへの運動指導

学生さんへの運動指導

こんにちは

別府市富士見通り沿いのおおむら鍼灸接骨院です。

 

おおむら鍼灸接骨院では、スポーツ選手の運動指導を行っております。

現在当院では主にサッカーチームに所属している子が来てくれています。

小学生から中学生が主ですが、高校生、大学生、社会人、運動をしていない方も受け入れは可能です。

 

何をしているかというと、主に機能改善エクササイズです。

機能改善エクササイズとは、身体の姿勢を維持する筋肉を運動する事で活性化させたり、硬い関節の可動域を広げる為のエクササイズを指します。

 

利用者の方には運動指導、栄養指導なども行います。

ありがたい事に「ここでトレーニングを指導してもらってから身体がガッチリしてきた」「動きが機敏になってきている」などのお声を頂いております。

 

小学生や中学生は特に脳が体の動かし方などを覚えるゴールデンエイジなので取り組み始めは早い方が良いでしょう。

 

・体の姿勢制御

・姿勢維持筋の活性化による姿勢改善

・筋肉、関節の柔軟性の向上により怪我のしにくい身体作り

・体幹の安定性

これら主に指導しています。

 

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 ~大分県別府市の健康相談処~
   おおむら鍼灸接骨院
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【美容鍼が得意な鍼灸サロン】 
大分県別府市弓ヶ浜町1-26
別府駅から徒歩8分  富士見町3丁目バス停から徒歩2分
Tel : 0977-75-8257

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ブログ執筆者

大村 渉 (おおむら わたる)

柔道整復師 / 鍼師 / 灸師

2013年 柔道整復師国家資格取得

2019年鍼灸師国家資格取得

東京にて500/日の患者来院数を誇る世田谷区の「つかもと整形外科醫院」にて知識経験を磨き

20222月に地元大分県別府市で【おおむら鍼灸接骨院】を開業

痛みの改善、不調の調整をしながら根本的な症状の原因を正す為機能改善を目的とした運動療法に特に力を入れている。

のべ約52000人の施術実績で特に症状の鑑別に関しては自信を持って日々の臨床に向き合っている。